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Körper Geist Seele
Was wünscht du dir? Wünschst du dir in deinem Leben mehr Klarheit und Gelassenheit? Möchtest du deine innere Balance stärken und dein ganzheitliches Wohlbefinden? Möchtest du in dir einen Raum erschaffen, in dem deine Gedanken still werden? ... Öffne dein Bewusstsein für die Kraft der Natur und der Elemente. Für die Kräfte der Veränderung und der Transformation. Individuelle Meditationen begleiten dich auf der Reise deines Lebens.
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Der perfekte Start ins neue Jahr! Wir sind gespannt, was uns in diesem Jahr erwartet. Was ist unser Ziel und wohin soll die Reise gehen? Geben wir unserem Tagesablauf eine ausgeglichene Struktur. Vervollständigen wir unsere morgendliche Routine. Beenden wir den Tag mit Achtsamkeit. Wir arbeiten mit einer persönlichen Meditation, die uns auf individueller Basis unterstützt.
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Körper, Geist und Seele sind eins. Emotionale Belastung führt zu Stress und die Wiederstandfähigkeit unseres Körpers ist begrenzt, sorgen wir für zu wenig Ausgleich. Fragen wir unseren physischen Körper, wie es uns geht und was wir übersehen. Die Antworten mögen uns überraschen.
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