ANTAKARANA - Seien wir bereit für eine Welt im Wandel

Erschaffen wir eine neue Zukunft

Erschaffen wir eine Zukunft, in der wir den Wandel der Welt willkommen heißen.

Wir bereit sind, uns selbst zu verändern. Fragen wir uns:

Welche Anforderungen sind zu erfüllen?
Was müssen wir tun, um diesen Wandel zu vollziehen?
Welche wichtigen Aspekte sollten beachtet werden?
Wie gewährleisten wir den Überblick?
Wie gelangen wir wohlbehalten und sicher an unser Ziel?

Der Prozess der inneren Alchymie

Die grundlegende Idee der Alchymie ist, ein minderwertiges Element wie Blei in das wertvollere Element Gold zu verwandeln. Ein Prozess, der sich auf eine innere Verwandlung bezieht – gleich einer Raupe, aus der Schmetterling wird – und die das Bewusstsein, das eigene Wesen und die physische Existenz und Realität einschließt.

Verstehen wir das Blei als all das, was unser Leben schwer macht. Uns die Lebensfreude nimmt, uns zögern oder zweifeln lässt. Ebenso, was uns in einer scheinbaren Sicherheit verharren lässt und unser Leben zum Stillstand, bringt.

Der geheime Garten

Begeben wir uns auf die Reise nach uns selbst, so arbeite ich gerne mit dem Bild eines geheimen Gartens, der von uns wiederentdeckt werden will. Dieser Garten steht für die Liebe, zu der wir fähig sind, die Schönheit unseres Herzens und die Harmonie des Einklangs von Mensch und Natur.

Wer wollen wir sein, zu dieser Zeit der Wandlung?

Finden wir es gemeinsam heraus.

Wir sind gespannt, was uns im kommenden Jahr erwartet. Was ist unser Ziel und wohin soll die Reise gehen?

Vereinbare einen Termin via Telefon oder Zoom.

Persönliche Meditationen

Der perfekte Start in den Tag!

Zum Ausklang des Tages!

Geben wir unserem Tagesablauf eine ausgeglichene Struktur.
Vervollständigen wir unsere morgendliche Routine. Beenden wir den Tag mit Achtsamkeit.
Wir arbeiten mit einer persönlichen Meditation, die uns auf individueller Basis unterstützt.

Bleiben wir den ganzen Tag konzentriert.
Wirken wir Erschöpfung und Müdigkeit entgegen.
Reduzieren wir Stress und Anspannung.
Finden wir leichter erholsamen Schlaf.

Das Königreich der Stille

Retreat in Umbrien

15. - 21. Mai 2023

Für unser Retreat haben wir den perfekten Ort gefunden. Inmitten eines Naturschutzgebietes wohnen wir in einer Eremitage aus dem 13. Jahrhundert, das uns den luxuriösen Komfort dieses Jahrtausends bietet.

Ein einzigartiger Ort, an dem wir uns auf die Reise nach uns Selbst begeben.

Die Absicht dieses Retreats ist es, einen Raum der inneren Klarheit zu erschaffen. Einen einzigartigen und zugleich geschützten Raum zur Verfügung zu stellen, um über das sprechen, was uns wichtig ist.

Über sechs Tage in einer Gemeinschaft zusammen zu sein, die auf gegenseitiger Wertschätzung beruht..

Einander zuzuhören, uns selbst zu verstehen und wo wir gerade im Leben stehen. Still zu werden, unseren inneren Dialog zu enden und aus dieser Stille heraus einen Prozess der Erneuerung entstehen zu lassen.

Einen Prozess, der uns in Einklang bringt mit uns selbst, unserer eigenen Natur und der lebendigen Kraft, die uns umgibt.

Dieses Retreat gebe ich zusammen mit Dr. Andrea Küthe-Albrecht, Gründerin der Freya Heil- und Pflanzenschule in der Schweiz.