Kommen wir zu Ruhe. Nehmen wir uns Zeit für uns Selbst. Schöpfen wir Kraft, um in dieser Welt der Veränderung zu bestehen. Achten wir auf unser seelisches und geistiges Gleichgewicht.
Dreiteilige Meditation
Wie gehen wir derzeit mit Ängsten um, unseren eigenen und den Ängsten anderer? Nehmen wir uns Zeit, uns auf uns selbst zu besinnen, klar zu werden und Kraft zu schöpfen.
Buche eine Meditation und zwei persönliche Sessions.
In den beiden persönlichen Sessions, stehen die aktuellen Ereignisse im Vordergrund. Welche Erinnerungen werden geweckt und was lösen diese Ereignisse in euch aus. Wie macht sich dies insbesondere auf körperlicher Ebene bemerkbar.
Zeiten nach Absprache.
Worin ähneln wir uns und was unterscheidet uns von Mitgliedern unserer Familie sind Fragen, die uns unser ganzes Leben begleiten.
Worin ähneln wir uns und was unterscheidet uns von Mitgliedern unserer Familie sind Fragen, die uns unser ganzes Leben begleiten. Unser Selbstbild ist von dem geprägt, was andere über uns denken, wie sie uns bewerten und für würdig erachten, geliebt zu werden. Verstehen wir den Mechanismus, der uns in eine Abwärtsspirale führt, der allein inneren Widerstand nährt und unsere eigenen Schwächen.
Leben wir tatsächlich in einer Beziehung, in der wir so wertgeschätzt werden, wie wir sind? Werden wir bedingungslos angenommen und geliebt? Verhalten wir uns dem anderen gegenüber gerecht?
Die persönlichen Sessions bieten hier zudem einen sicheren Raum, um über unsere Partnerschaften und Trennungen, unsere Ehen und Scheidungen zu reflektieren. Hier ggf. hinter die Kulissen dieses einen Lebens zu schauen und
In den Meditationen wendet sich unser Blick nach Innen und wir betrachten die eigene Kindheit.
Den Ausgangspunkt unserer Reise in diese Welt. Wir hinterfragen, was wir einst erlebt haben. Wir ruhen in einem sicheren Raum, in dem wir weder fürchten müssen, uns in den Erfahrungen von einst zu verlieren noch davon überwältigt zu werden.
Dass, was uns einst verletzt hat, unser Herz verletzt hat ohne das uns dies als Kind überhaupt bewusst war, hat von nun an keine Macht mehr über uns.
Wählt aus fünf Themenbereichen.
• Vertrauen
• Kränkung und Missachtung
• Machtspiele um Zuneigung und Aufmerksamkeit
• Verrat, Betrug und Lügen
• Wahrnehmung
